读者恢复故事：艾米’s Transformation

在过去的七年中，我经历了更多的心痛，但最终却比我想象的要快乐得多。

我与食物和身体的关系经历了漫长而坎y的道路。我小时候有点胖，但我热衷于运动，从没有真正困扰过我。但是，当我在高中时，发现在这里和那里不吃顿饭可以帮助我减轻一些体重。它没有’当时似乎没什么大不了的。大学带来了新的挑战和不健康但典型的美国饮食。在我大二的那年，我每天开始去健身房。大学毕业后，我继续这种趋势。

我对锻炼和控制食物选择的痴迷没有’直到几年后才变得危险。作为一个二十多岁的新婚夫妇，我想掉一些我和未来的丈夫约会时获得的体重。我没’想要做出巨大的改变，但是最初出于运动和饮食健康食品的健康愿望很快就失去了控制。具有讽刺意味的是，当我努力控制自己的食物，运动和日常活动时，我实际上已经失去了对生活的完全控制。结婚不到两年，我被诊断患有厌食症。这几乎破坏了我与丈夫和家人的关系。我的生活围绕着我所吃的东西和打算锻炼的时间。我对自己的日程安排很严格，任何更改都难以忍受。缺少锻炼会使我（和周围的每个人）痛苦不堪。我不 ’不知道为什么我最终寻求帮助。我觉得我已经感到无望了，真是太累了。我也意识到我周围毫无乐趣。我很沮丧，以为没有我，我的家人会更幸福，更幸福。我认为绝望的感觉使我感到恐惧。

最近五年来，我一直在努力恢复健康。当我开始努力恢复时，我不知道会发生什么。我参加了漫长的战斗！我想感觉好些，但当时我没有’还不准备放开我的ED。我逐渐开始增加卡路里，并在减少运动的同时担心食物。我正在做议案，但我的想法仍然不是我自己的。厌食症归我所有。它’现在回想起来很有趣，因为康复一年后，我认为自己好多了。我确实取得了进步，但我仍然病得很重。我仍然吃得太多或缺少锻炼而感到恐惧。当我恢复了一些必要的体重时，我的身体仍显示出疾病的迹象。我更快乐，但还不快乐。我没有’当时真的没有得到它。我以为，由于我取得了很大进步，所以我处于一个好的位置。我觉得自己比摇滚底下的人更加坚强和快乐，但是我不知道事情到底有多好。

那时，我和我丈夫开始考虑要孩子了。尽管我们年轻的婚姻经历了一切，但艰难的时刻尚未过去。当我继续致力于康复时，我们面临着不孕症的新挑战。我很害怕自己永远做不到妈妈。我也为自己引起这个问题而生气。有道理，我知道我没有引起厌食症，因此也没有引起我的不孕症。但是，围绕这一切的耻辱和内over感却是压倒性的。经历不育是高潮和低谷的无尽旅程。两年后，在婴儿方面没有成功，我的康复开始有些退缩。我多运动，体重开始下降。如果我无法生孩子，那我为什么要努力康复呢？

值得庆幸的是，我在精神上处于一个足够好的地方，可以与恶魔战斗并保持康复。我渴望成为一个妈妈，让我的丈夫成为爸爸，这让我很受鼓舞。两年半后，我终于可以怀孕了。兴高采烈和恐惧压倒了一切。我从一开始就限制运动，但后来一直保持活跃直到我出生。我的怀孕确实是天赋。它告诉我我有能力听我的身体。当我需要时我放慢了脚步，喂饱了我想要的东西。我也学会了活在当下，放开对即将发生的事情的担忧。我并非没有ED的所有想法，但我将精力集中在成长在我体内的小家伙上。我决心给我的宝宝一个最好的开始。到达我所在的地方，路途漫长而曲折，我想尽力品尝每一分钟。老实说，我喜欢怀孕。我感到自己比以往任何时候都更加美丽，并对自己的身体感到敬畏。我已经摔倒了很久，但那却让我经历了这个奇迹。有时增重是一项艰巨的任务。我担心获得太多而不能失去它。但是我只是尝试着眼于婴儿体重和健康的目的。

但是，怀孕和生一个健康的男婴并不能解决我所有的问题。我能够实现成为妈妈的梦想，但故事并没有就此结束。我是一个新妈妈，但有典型的新妈妈烦恼，但我还必须继续与ED作战。我不得不适应成为一个待在家里的妈妈。我不再打包食物，然后在回家的路上停在健身房。我担心暴饮暴食而不能运动。幸运的是，尽管我们经历了历史上最糟糕的冬天，但我一直在学习为饥饿而吃饭，而不是按时吃饭，而且我已经找到了保持活跃的方法（根据我的医生所说，太活跃了）。

我的儿子以惊人的方式帮助了我的康复。他告诉我，僵化行不通，意想不到的事件是可以预料的！他还教会了我无条件的爱。无论我吃什么，锻炼多少或脑海中浮现出什么想法，他都希望自己的妈妈。他的拥抱和笑声提醒我我为之奋斗。我已经学会了真正的快乐，并发现了自己的能力。

我感觉好像恢复了精神。我的急诊室不再控制我的生活，但仍然有声音。它’声音很小，但我希望它能永久消失。我的治疗师说我的急诊室有一只脚踩在门上。它基本上不见了，但我还没有’还没关上门我的目标是关上门。我渴望自由。免于自我怀疑，免于焦虑，免于试图控制事物。我知道生活会带来更多挑战，我欢迎他们。我已经从黑暗的边缘挣扎了，我准备完全逃离光明。