早上好！
过去几个月来生活疯狂，尤其是上周末搬家，饮食已经遍地开花。所以这 世界女武会，’不一定是一天的进餐时间，而是瞥见过去一周我在手机上看到的所有食物图片。有很多外出就餐和与他人共享餐点。我不会’没有其他办法了。我如何爱人，人们如何爱我以及我如何与相爱的人在一起的很大一部分是通过食物。
I’经历了几乎完全吃纯素的季节和几乎完全不吃纯素的季节。但是，当我感到最快乐和最健康时，就是两者都有。因为多年来像我’ve导航找到一个“healthy”与食物，运动和身体保持平衡，这是我最重要的事情’我们要了解的是，与食物相依为命的法治主义是吸人一命。食物规则不仅阻碍我们自己与食物的关系，而且也阻碍我们与他人的关系，因为我们生活的很大一部分和与他人相处的时间都与食物有关。
我几乎所有的饭菜都是和别人一起吃的。除了早餐（有时我也和别人一起吃），午餐和晚餐都是在学校，医院，家里或餐厅与其他人共享的。我可能在外面吃饭，吃我煮的东西或吃其他人为我煮的东西-但几乎总是我’我和别人一起吃饭。我说的所有这些不仅说明食物在社区中起着重要作用，而且还说明了食物起着很大作用。食物是我们庆祝，爱别人和建立人际关系不可或缺的一部分-’是一件健康的事情。这是一件非常好的事情。
那么，如何在不吃法律植物的情况下平衡所有想要吃的植物呢？
我们记得，压力比任何食物本身对我们的健康更有害。
我不’没有一篇支持该说法的研究文章，但我100％表示支持。可能会出现在食物周围的压力和焦虑对您的整体健康的危害远大于培根。是的，吃蔬菜，豆类和小扁豆以及鳄梨，坚果和椰子中的所有健康脂肪都是好事，但是’一个汉堡包，黄油或培根的空间很大“健康的饮食：。那些“unhealthy”食物是创造平衡的要素。我们需要蛋糕来平衡羽衣甘蓝，就像我们需要羽衣甘蓝来平衡蛋糕一样。这些食物在精神上滋养了我们，并使我们对食物产生了满足感。
过去一周，我’我去过公寓之间，所以有很多外出就餐。我也和一些非常了不起的女友住在一起，我们互相煮饭，这意味着布列塔尼有一天晚上用坦佩吃素食咖喱，我’m接下来吃牛肉和奶酪酿的三宝。那’就是我们彼此相爱的方式以及不做晚餐的缓解压力’s 健康. I’我现在正和一个人共享很多餐，这个人一天可能比我一个月吃的肉更多。所以有时候我’我在吃鸡肉，有时他’s eating tempeh.
当您退后一步时，食物在我们生活中的所有关系中都起着重要的作用，与人共度时光比我们盘子里的食物重要得多。它’不是关于食物，而是’s about the people.
对我来说，就是平衡。是的，用小小的心所向往的蔬菜，豆子和藜麦填满盘子。但也要给自己自由和优雅，以享用和享用鸡肉，培根或黄油，因为’什么味道很好，那’s what’s for dinner.
因为真正的健康是 这么多 不仅仅是食物。
我很喜欢读这篇。我尤其可以与家里有一个伴侣吃的肉比我多。我发现自己有时会准备看起来像两个不同的晚餐，但是可以做到的！我通常会做一个主菜（通常是某种肉），然后让自己成为素食主义者，而他通常会改成另一面（土豆，薯条等），也许有一天我会’也可以转换他！ --
从模型到模型的概论1 1 1
我支持乌拉圭的一个想法，原住民
El Plan Ceibal，