读者恢复故事：恩典’的厌食症之旅

We’一起在这个大世界上，所以我’ve开放了这个空间，与其他人分享食物自由和真正健康的故事。如果它’与您分享，请给我发电子邮件 [电子邮件 protected] 作为免责声明，尽管这些故事确实  不  包含特定数字，有时确实会说明故事中所讲的饮食失调行为-如果这触发了您，请当心并跳过这些帖子。话虽如此，但我希望这些故事能够鼓励和刷新您，让您的灵魂焕然一新，用真理淹没谎言，并以不屈不挠的恩典淹没您的心。 

我这周中学毕业了。当我走上舞台时听到我的名字被叫是我一生中最不可思议的感觉之一，尤其是因为我从没想过活得那么长就能经历那一刻。

我四岁那年，我以为我不能’等不及要怀孕了，因为那样我会发胖，我希望我可以说我在开玩笑，但是我的一生中大部分时间都在饮食失调。就在学前班的时候，我把午餐从餐桌上敲下来，所以我少吃东西了。当时我在幼儿园，那时候我一直在操场上闲逛。在青春期的尴尬时期，过度锻炼是我应对如此讨厌的身体的方式。在高中的时候，简直就是不吃饭是我的选择。厌食症说服了我，我将要饿死了，我学会了接受这个主意。幸运的是，通过美食的力量，朋友和家人的热爱以及知识渊博的专业人士的帮助，我得以康复。我希望其他人看到除了饮食失调之外的生活是可能的，而且无论您曾经有多病，您都可以永远变得更好。

在我很小的时候，我就很活跃，富有创造力，很聪明并且非常敏感。我的车轮一直在转动。在足球，游泳，网球，小提琴，骑马，表演，学校新闻团队以及与朋友玩耍之间，我总是很忙。我觉得’这就是为什么我的饮食失调困扰了这么长时间。从来没有人期望过这样一个快乐的小女孩会在里面发生如此险恶的事情。在幼儿园，我开始在线检查自己的BMI。我一直在限制自己的饮食，并就何时和可以吃什么制定了很多怪异的规定。我开始阅读卡路里标签，并总是吮吸我的肚子。我认为’重要的是要补充一点，我的任何部分都不会超重。我是一个中等大小的孩子，也许有点高。

可悲的是，我与食物的无序关系并不是我无法忍受的。从初中到高中，我一直坚持节食，每天花数小时锻炼身体，为了避免进食而成为了不起的骗子。我不’我十几岁的时候有很多美好的回忆。相反，我记得在椭圆机上锻炼时会呕吐，因为我被困在治疗中心（假装谈论自己的感受（或我需要做的一切事情来做）），错过了返校和聚会的机会，小时在互联网上查找卡路里计数。我的生活围绕变瘦，而我没有’不在乎我在此过程中对身体造成了什么伤害。

在我高二的那年，情况变得更糟了。我没有’认为这是可能的，但是，他们做到了。当然，我周围的人都知道这是非常错误的事情。我正在迅速减肥，并利用繁忙的日程来隐藏自己少吃东西。我的父母，治疗师和医生想让我吃饭，但我下定决心要挨饿，以至于我拒绝听他们的话。

我在这里住了一段时间。每天，我不得不应对饥饿带来的头痛，身体疼痛，头晕和血压低的问题。有人会认为这些症状足以说服我进食，但实际上，失去一个离我很近的人使我什至考虑了这个主意。

如果您要我描述高三之前的那个夏天，我会告诉您，“走在生死之间”。我在吃东西，但还不够。我当时在锻炼，但是太多了。我看上去很健康，但病得很重。一天晚上，我接到我的朋友妮可的恐慌电话。每当您在凌晨2点接到电话时，’可以肯定地认为出了什么问题。她哭着告诉我，我在一个特别糟糕的医院里与亲爱的朋友威尔已经去世了。他只有21岁，一生都领先于他，但饮食失调剥夺了他成长的机会。下电话后，我哭了。老实说，我不止哭了。我哭了我躺在床上，为我的朋友哭泣，没有’不能入睡。我感到厌食症也将要带走我。我原本打算6点起床，骑自行车，跳进游泳池，洗个澡，然后像往常一样称自己，但失去威尔会唤醒我更大的愿望：生活。我讨厌称它为顿悟，但这’是什么。我意识到如果我没有’不能康复，我可能会死。

从那个决定性的早晨开始’在公园里散步。实际上，从饮食失调中恢复是我最难的事情’ve ever done. I’我们了解到，使我头脑中卑鄙的声音消失的唯一方法是吃饭，而厌食症的折衷是没有生存的方法。今天，我喜欢吃东西，做饭，烘烤，移动身体，与朋友共度时光以及在饮食失调之外生活。一世’m处于健康体重，并认为自己已经完全康复。我已经能够与那些遭受苦难的人分享我的故事，并希望我能100％康复。有时，我发现自己在吃巧克力，冰淇淋或炸薯条，我想我真的是那个快要饿死的女孩吗？这一切对我来说似乎太遥远了。

如果您作为读者曾经决定不进食来减肥，请停下来。这个赢了’给你幸福；它会给你带来痛苦和损失。如果你’关于目前的苦苦挣扎，请知道食物是最好的药。幸福的日子又来了。将来，您会很高兴您赢了’甚至还记得那些病得太重而无法起床的日子。你必须吃点东西。那’是使它变得更好的唯一方法。对您的治疗团队诚实，不要’与您的饮食失调进行协商，并让人们帮助您。我相信你！您’ve got this.

感谢您分享您的心意Grace！你们可以在她的博客中阅读有关Grace的更多信息 bravegirlthriving.com