日常饮食

昨天在这里下了最漂亮的雪。就像那种只是飞奔的那种，但没有粘着，道路没有’最终变得草率。那让我开心。下次我’实际上会拍照。

我工作11-11，有75分钟的上下班回家，所以我’大约在上午12:45躺在床上，直到晚上8点睡觉。所以当我’m not working it’很难提前入睡…so I’我大约在11:30或凌晨12点上床睡觉，然后在7点左右起床。理想情况下，我很想在晚上10点左右躺在床上，并在早上6点之前起床，但这在这个生活季节中没有发生。我克服了现在我’我是一只想睡的夜猫子。

I’米最近在薄煎饼卷上，所以在喝了几杯咖啡和早上7:30之后  客户 我打电话给我做了南瓜煎饼，上面放有杏仁黄油，香蕉和枫糖浆。我要去切割 这个食谱 一半，一份，用1/3代替1/2杯牛奶，再加入1/4杯南瓜。如此蓬松。但是不要’t just follow me — there are times I’我吃了整个食谱。做些让自己满意的事情 您 .

昨天尽管如此，我需要在煎饼上加些东西，因为早餐使我只呆了几个小时。下次鸡蛋或更多杏仁黄油！天我’我没工作，我去了我最喜欢的咖啡店Jax，点了一半的咖啡，在那里学习了3-4个小时，直到午餐时间。最近，有一个女孩在那里学习她的LSAT，她正在 研磨 与她的学习游戏。我实际上试图坐在她旁边，因为我摆脱了她的强烈注意力，这也帮助我进入了困境。爬行？也许。但这有效。

如果我不这样做’做这第一件事，我会分心 果壳 客户和婚礼策划以及生活和焦点变得不可能。而且我总是关闭手机。我花了一个小时研究这个 接收栏 …this flavor was amazing! The sea salt made this bar.  I love Larabars, 但是我 do love the extra chewiness of Rx bars.

学习后，我去健身房进行了1英里的快速跑步和30分钟的举重训练，然后回到家洗澡并做午餐。

But I was starving, 所以我 first drank a smoothie. 1 cup almond milk + 1/2 scoop Vega Sport蛋白，1根冷冻香蕉，冷冻菠菜和冰块。

然后，我希望我可以说我的午餐一直很漂亮，因为我每周3-4天在家吃午餐，’m not in clinic…但事实并非如此。随你。我需要一些午餐的用餐灵感，因为最近我对午餐并不感到兴奋。救命。

Fried eggs sounded good, 所以我 sautéed kale and frozen green beans in olive oil with garlic salt, added a ton of hot sauce and then ate a bunch of veggie chips on the side.

在做博客/商业活动之后，例如回答电子邮件，撰写合作伙伴文章和打个坚果壳客户电话，我在格兰诺拉麦片上吃了零食，然后在下午5点骑自行车去咨询。

建议您值得每一分钱。我下午6点左右做完了，然后去了尼克，和一个朋友聊天’s apartment.

晚餐是星期天晚上起剩下的鸡汤，还有烤花椰菜和两个鳄​​梨炒蛋，尼克在我拍完这张照片后添加了晚餐。一堆满足的剩菜大杂烩。

在尼克把我带到火车上之前，我呆了一会儿，然后回去回到我的公寓。

然后我一边吃纸箱里的冰淇淋，一边在计算机上阅读并做一些事情。然后撞到床上。

这周让我想起了生活是美好的，但不确定而短暂。所以不要’不必担心今天的小事，而将自己喜欢的小事挤得更紧。

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