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最喜欢的东西, 自理, 强调

互联网边界{和分享好东西}

2017年6月9日 通过 罗宾 22条留言

真是一个星期。它’超级忙碌的一周。知道这一点后,我对所有社交场合都拒绝了,只在尼克的家里度过了夜晚。明天我必须在我的紧急护理工作中11-11工作,但是然后周日将是全部 休息。 I’我为此感到非常兴奋。

自我保健的最重要形式之一是在社交媒体上设置界限。 |现实生活RD

我说话的一件事 客户 几乎一直都在通过社交媒体和互联网建立边界和保护墙。我们可以’保持被动,并希望不受饮食文化的影响,因为饮食文化是常态。期望被告知要减肥,看起来更漂亮,赚更多的钱并且努力工作。

互联网边界

除非您对此采取积极立场,并选择不参与任何会导致您认为自己的事情’还不够,或者你应该是这个,或者你应该拥有那个。所以’由您(和我)决定我们将在社交媒体和互联网上进行哪些互动,并在一定程度上与他人进行对话,开展活动以及所有这些事情。您可以选择。

因此,由于互联网是一个美丽而富于启发性,却又具有破坏性和耻辱感的地方,所以我希望共享这些链接是提供生活所赋予的内容,并帮助您更好地保护自己免受网络上最终出现的亵渎行为的侵害。在您的Insta Feed中。

互联网边界

去看亚历克西斯’s blog post on 过独角兽生活。更少的忙碌,更多的存在。一世’m in.

互联网边界

这个帖子在 五年少赚钱的人生真相。配对所有 东东 是我的事’已经进入过去的一年,因为’不仅有更少的东西和省钱,还有很多。它’这是一个心脏问题。这么好看。

互联网边界

那些杂乱无章的事情之一就是开始了一个适合我生活的胶囊衣橱。 这篇关于日常女孩的文章 真的是很棒的帖子,更多地谈论这一点。我可以’等不及要建造我的夏日胶囊!

互联网边界

我们可以谈谈 这个意大利面沙拉?一世’我们决定下周午餐要吃意大利面沙拉,因为听起来太好了。这让我想起了温迪’的橘子鸡肉沙拉。有人吗妈妈Coale在制作完食谱后寄给我的菜谱,就像是, “太好了,做吧。” 目前流口水。

I’迷恋Shauna Niequist(尤其是 这本书 的人),最近遇到了 这个YouTube影片 她在谈论品味生活的瞬间。看着它的时候,我的胸部松了,我所能做的就是继续观察,并在所有事情上点头。我有没有提到我’我迷恋她吗?因为我是。

互联网边界

我爱很多心灵绿’的文章。我也可以不用他们所有的排毒谈话,所以我不’没看过(你好,边界),但我喜欢 他们发表的这篇文章 和一个女人在一起’下丘脑闭经的故事。我们在互联网上需要更多此内容。

如果您错过了,我很荣幸被邀请参加 健康行家’s podcast –这真好玩!我们讨论了设定点理论和闭经,以及成​​为瘦新娘的压力以及介于两者之间的一切。如果你想听可以 点击这里。再次感谢Davida!

星期五星期五星期五。干杯!

想知道我在社交媒体上关注的一些人吗?找出 这里。 

救救


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评论

  1. 艾米莉·瓦迪 说

    2017年6月9日,上午6:13

    我也发现在mindbodygreen上有很多有趣的东西,尽管我确实发现它们上有很多令人讨厌的减肥东西。
    星期五快乐!

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    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:35

      同意MBG–对我来说太矛盾了…like pick a side! 🙂

      回复
  2. 愉快地户外 说

    2017年6月9日,上午7:07

    我同样痴迷Shauna Niequist。您应该真正查看她的播客!

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    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:34

      为今天早上的通勤准备好了吗?

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  3. 凯莉这适合小鸡 说

    2017年6月9日,上午8:36

    无法同意您的更多意见。我也向我的客户建议,并且必须自己动手做,以使我保持扎实和专注。 Mindbodygreen也是我的最爱!周末愉快,罗宾!

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    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:34

      希望嘉莉度过愉快的一周!

      回复
  4. 伊迪 说

    2017年6月9日,上午11:39

    喜欢读这篇,我跳到亚历克西斯’的博客也可以阅读她的帖子。你们俩真是太棒了。

    回复
    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:34

      很高兴您喜欢这个职位– I thought it rocked

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  5. 梅根@持续盛宴博客 说

    2017年6月9日,下午4:20

    是SS to boundaries, living simply, and pasta salad! Haha I also cannot wait to watch that Shauna vid! Love her. Hope you have a great weekend!

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    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:34

      <3 her so much
      快乐的一周!

      回复
  6. 朱莉安妮 说

    2017年6月9日,晚上9:13

    刚刚完成了播客一集,我喜欢它!我喜欢阅读您的博客,但听到您谈论自己的激情真是太有趣了,因为您对帮助女性的热爱在您的声音中如此明显。互联网有时肯定很粗糙,但是我喜欢这个人,因为有像你这样的人!

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    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:33

      谢谢你朱莉安娜!感谢您的支持<3

      回复
  7. 埃里卡 说

    2017年6月10日下午6:23

    这周我们做了两次意大利面沙拉!我今天早上做到了,用了更多的照烧酱和更少的油,真是太神奇了!我第一次喜欢它有点油腻和平淡。另外,我喜欢SN。您听过她的新播客吗?如果没有,请检查一下。

    回复
    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:33

      很高兴知道何时做–谢谢!还没有,但是我已经准备好今天早上去骑自行车上班。能够’T WAIT

      回复
  8. 阿曼达 说

    2017年6月11日,晚上10:21

    It’真的很疯狂。一世’已经了解到我必须对跟随的人进行纪律!

    回复
    • 罗宾 说

      2017年6月12日,上午6:32

      你和我都– nobody is immune! 🙂

      回复
  9. 灰五 说

    2017年6月12日,下午6:19

    我今天下午刚刚听了你的THM剧集。女孩!我必须’ve said “YES”响一百万遍!感谢您为使Blog / insta站在社交媒体的有利地位而付出的辛勤工作!一世’我肯定要取消我对博客/帐户的公平份额,因为我可以’不要让自己走这条路。您要同时保持真实和积极的态度。谢谢!

    回复
    • 罗宾 说

      六月16,2017在2:55下午

      这个评论使我下午灰飞烟灭! - 谢谢!

      回复
  10. 安娜·费兰 说

    六月14,2017在3:48下午

    xoxo感谢您分享我的MBG文章。一世 ’我已经考虑过进行更新了(我现在已经快一岁了!!)

    回复
    • 罗宾 说

      六月16,2017在2:46下午

      我的天啊!我爱你找到我的帖子并发表评论!您应该完全重做多么惊人–或来宾留言-

      回复
  11. 雷尼 说

    2017年6月20日,下午2:25

    更少的东西最近也成为我关注的焦点。也许吧’的婚姻和不断更新的事物,但是一切都变得如此之快!喜欢赶上您的帖子!

    回复
  12. 朱伊 说

    七月12,2019在6:26上午

    我喜欢意大利面沙拉。感谢您分享此食谱的链接以及其他值得阅读的链接。

    回复

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一位非饮食营养师和护理从业人员,可以帮助妇女与食物和平相处,接受其自然的体型,并从荷尔蒙问题和经期问题中恢复健康。

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我尚未亲身经历产后,但我'曾经经历过那一季的许多客户和读者。或者,也许您目前正处于产后时期。每个女人'身体不同,所以每个女人'分娩后的经历会有所不同。对一个女人有效的方法可能对下一个女人无效。尽管一名妇女可能会在产后顺利地适应新生儿的生活,但另一名妇女可能会感到困难得多。她可能需要药物,治疗,额外帮助和许多其他东西的支持。一种方法并不比另一种方法好-它们只是在产后导航的两种不同方法。我希望这篇文章可以帮助您更好地照顾自己,无论对您意味着什么。那里'作为妈妈或新生婴儿来照顾自己,没有正确或错误的方法。

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I’m giving all our bathrooms a DIY makeover and I couldn’t be more of a rookie. So shoutout to all my Lowe’s buddies and 的YouTube 😜 You’re making this happen.
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