我烘烤了很多香蕉面包。很多。
因为香蕉制作甜蜜和潮湿（是的， 湿）面包几乎每一次。没有香蕉在击球手中，我发现结果（至少对我）可以成为一点点冒险。
没有咖啡的早晨。它’很难预测结果。它得到了冒险…
但有时候我需要从同一个旧同样的旧普通香蕉中改变了一些巧克力薯片或花生酱。我可以整天吃花生酱，香蕉和巧克力的组合（这是基本的吗？）但有时候我想要一些东西不同的。任何小的东西都足够小，可以在一口咬嘴中进入你的嘴里总是方便。谈谈去吧。
It’夏天。夏天都是关于季节性浆果，这些浆果完全甜美，色彩鲜艳。
我们可以谈谈吗？“self control”和一秒钟的烘焙食品？
我听到妇女有时会说，“我不能在房子里有烤的货物，他们会在一天中消失！” Or, “I can’吃碳水化合物，如面包，因为它让我增加了体重。”而且我必须推回一点并问…你不吃这些食物或让你的思想让你相信吗？你的思想控制你的食物选择还是让你的身体做到这一点？
如果你在精神上告诉自己，你就不能拥有你的东西 将要 渴望更强烈的食物。如果我告诉过你，你再也不能吃胡萝卜了…我打赌你可能会像你以前从未有过的胡萝卜。相信我，我’去过那里。从生理角度来看，如果你“gain weight”通过食用碳水化合物或感到围绕烘焙食品的控制….maybe you aren’t吃足够的能量或足够的碳水化合物或脂肪。可能是你’re not “out of control”…也许你的身体只是饥饿。
好的，结束咆哮的食物自由。回到松饼！
这种松饼食谱是’在四年前我在夏洛茨维尔住在夏洛茨维尔时，我用来制作这个食谱，因为农民市场总是有大量的当地浆果，有2美元。
你可以使用冷冻浆果吗？是的。只要知道松饼可能会像粘着染料T恤一样，因为冷冻浆果流入击球面。但他们仍然味道鹅卵石！
松饼是我最喜欢的零食之一。卡比和甜蜜和sat.is.fy.ing。这些就是这样。用黄油和蜂蜜传播它们。或杏仁黄油。或奶油芝士！他们的味道像丹麦的变异，涂抹奶油芝士。
或者在一些酸奶或热燕麦片上粉碎它们，然后用一杯牛奶在床上吃它们。你可以’t go wrong here.
我希望你爱他们！
浆果山核桃松饼
打印配方| Serves | 24迷你或12个规则大小的松饼 |
原料
- 1 1/2杯全麦糕点面粉
- 2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙海盐
- 1/3杯甘蔗糖
- 1 egg
- 3大型过度成熟的香蕉（捣碎）
- 1茶匙香草提取物
- 2/3杯杏仁牛奶
- 1/2杯切碎的山核桃
- 1杯覆盆子和蓝莓
Directions
| Step 1 | |
| 将烤箱预热至350度并润滑迷你或常规尺寸的松饼锡。用香蕉捣碎并在中等碗里留出。 | |
| Step 2 | |
| 将所有干成分（面粉，糖，发酵粉和盐）混合在另一个大碗中并留出来。 | |
| Step 3 | |
| 搅拌鸡蛋并加入香蕉和杏仁牛奶和香草。 | |
| Step 4 | |
| 将香蕉混合物混合到干成分中并轻轻折叠混合物。你不想过世！还可以粘在一起。 | |
| Step 5 | |
| 然后轻轻地折叠在浆果和山核骨中，直到刚刚结合。 | |
| Step 6 | |
| 将混合物舀成润滑的迷你松饼锡（或12个规则大小的罐子） | |
| Step 7 | |
| 迷你松饼350度烘烤12-15分钟，持续15-18分钟，定期大小的松饼。让他们冷却5-10分钟，然后把它们带出罐子。用黄油或奶油芝士或花生酱涂抹！ | |
哈，我真的很喜欢你的小食谱咆哮着食物规则！
…..谢谢娱乐它 -
你令我赐给我最近烘焙。我们在厨房里有一束褐色香蕉，在那个香蕉岗位之后，我都准备好了。第二天早上，我的丈夫扔了他们（说有果蝇）。 Raaaaa。下次。 <3
Wahhhhh我们必须教他们发现的香蕉是金 -
当他们得到斑点和棕色时，我把它们放在冰箱里，所以虫子留下来–告诉他下次 -
我也喜欢在我的食谱中使用香蕉！我一直在使用香蕉作为基础的甜甜圈，他们总是如此美味，所以甜糖不是’甚至需要。我总是一个不那么成分的粉丝！这些浆果松饼声音美味，可能只需要在甜甜圈形式上尝试！
我需要一个甜甜圈锅！
I’多年来一直在制作香蕉面包食谱！我实际上有一切来制作这些Soooooo我知道我是什么’下班后做了！
最好的风向下活动–希望你喜欢他们真正的 -
Yay用于食品自由和美味的松饼和一般烘焙食品。<3我喜欢松饼的浆果。他们有这种味道的味道。
agree
这些看起来很美味！另外，喜欢迷你食物自由咆哮！
- 总是为了一个良好的rant ha
百胜！看起来很美味。
希望你喜欢 -
百胜！对咆哮是的 - 也不要’知道这是否是常识，但几年前我在面包店工作时，我们将非常轻松地将冰冻的蓝莓扔在面粉中，以帮助防止系列染料效应。
爱情松饼。几年前我在面包店工作时，我们轻轻地扔了面粉中的冷冻蓝莓，以防止染色染色斑效果。不确定吗’常识，但我认为这很酷 -
哦那个’这么好的提示！感谢分享！
哇，这些看起来很棒！我有大量的新鲜浆果才能使用，所以我会稍后再试。你觉得使用无麸质面粉混合物会起作用吗？我可以’吃小麦，但我很乐意制作这些！
我觉得鲍勃’S Red Mill GF Blend工作井！
那么现在我知道那些香蕉和浆果如何用完了！我喜欢迷你松饼！谢谢你的分享！