有很多iPhone应用程序，几年前，我发现自己的手机上已经下载了86种应用程序…。但是我用不到十个。确实有一款适用于一切的应用程序。但是我’我了解到太多的应用最终使我瘫痪。因此，这里有一些我每天使用的应用程序，这些应用程序使我的生活变得更简单，压力也大大减轻了。
如果你’关于女人，无论您的健康状况或生活季节如何，我强烈建议您跟踪自己的月经。即使您只做开始时和结束时的输入。这不仅对您的医疗保健提供者真正有用，而且您可以查看周期是否有规律。有成千上万的应用程序，我恰好使用 iPeriod 我觉得这非常用户友好和简单。
我开始使用 印象笔记 几个月前，它帮助我保持了半组织状态。一世’我不是ca88游戏超级有组织的人，但这会有所帮助– although I’我仍然在学习如何很好地使用此应用。我讨厌用文件夹和文档弄乱我的计算机，所以我将很多东西留在Evernote中。它’当您在网上遇到文章中的引文或随机信息/食谱并希望保存它们时，也非常有用。我会复制并过去直观的饮食信息，并一直引用。而且’对我来说，这是保存阅读过的日记文章的好方法，因此我可以随时保存。我尝试经常清理文件夹，所以不会 ’不要太杂乱。而且，我喜欢如何从台式机或手机访问该应用程序。
我才发现 瑜伽醒来 几周前开始使用该应用程序，并已开始慢慢将其应用到我的生活中。我想变得更好，不要匆忙过一生，所以我 ’我希望这会有所帮助。您可以设置该应用程序，以便在没有遮盖的情况下通过柔和的瑜伽流程被唤醒，而不是发出警报。这听起来有多棒？
我对从哪里买到杂货有很多疑问，答案是 因斯塔卡特！一世’我不确定Instacart是否在每个城市都有，但我’m sure there’类似于Fresh Direct，Amazon Fresh之类的东西。与Instacart的区别在于，他们使用的个人购物者会进入您附近的商店并挑选您的杂货。如果我有汽车和杂货店购物’一场噩梦，我可能不会 ’不要使用这个程序。但是在曼哈顿，我必须在周末将杂货带回家并与人群作斗争，通过此应用以每月15美元（运费）的价格订购杂货完全值得缓解！
有声 是我最喜欢的应用程序之一！我一直想成为ca88游戏喜欢读一本真正的书的人，但是我总是觉得坐下来读书很困难（安静，这也是我需要做的事情..），所以有声读物对我来说很棒。我骑自行车上班，打扫卫生以及’我走路或跑步，我发现我可以“read” so much more this way. I know there are cheaper options out there (one 读er suggested audio books from the local library so that’也是ca88游戏选择！），但这个应用程序的便利性对我来说每月价值14.99美元。另外，我总是以某种方式在我的帐户中存入积分–我想他们每月补充一次– so I’我从未真正买过书。一世’我目前正在努力 深度工作 和 不完美的礼物.
顶空 是我去年真正在睡眠焦虑和失眠中挣扎的一款应用程序。我住在一间很小的公寓里，有ca88游戏卧室的鞋盒（它确实适合我的全尺寸床和ca88游戏小梳妆台），所以我做的不只是在卧室里睡觉。我躺在床上打电话，在床上做功课，浏览互联网，写博客等，所以我的房间变成了ca88游戏无处不在的空间，而不是ca88游戏睡眠空间。我开始进行失眠冥想，以帮助我入睡并平静我的思想。从那以后，我’我养成了一些更好的睡眠习惯，这完全改变了我的睡眠（将卧室的壁橱搬出有助于…），但我仍然特别使用冥想来解决焦虑，变化和压力。我喜欢他们现在如何拥有这些迷你冥想，您可以在一天中的任何时间使用它们。为自我护理加油！
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我排名前五的应用是：YNAB（预算–惊人！）;金德拉（FAM–我有BBT温度计，可以通过fab蓝牙自动与应用程序同步）； Shipt（类似于Instacart）；阴（最佳播客播放器）；和圣经打字机（用于圣经记忆）。
我刚刚下载了ca88游戏月经追踪器，’我为此感到兴奋！我无法使用ca88游戏应用’没有Google保留的生活。我用它来购物清单，只是随意做。我推荐给大家！
我以前在大学里用过instacart！当然，这非常方便。我也喜欢Evernote。我的男朋友刚开始使用Trello，并强烈建议您使用！
很棒的总结！我也跟踪我的周期，因为它’知道我在哪里很有帮助’m在我的周期中，如果有任何异常！
我很嫉妒家门口的杂货店送货！！！我住在肯塔基州的乡村，我们仍然不’还没有，尽管我没有’不能得到它，因为它对附近的很多人都非常有帮助！我一直在利用克罗格’s点击列表。它在下ca88游戏镇上（大约45分钟），但是’对我而言，在网上订购杂货，开车45分钟对我来说完全值得。往返杂货店。我在商店里待了很长的时间，像这样，我不得不花时间听播客，享受一杯冰咖啡或其他东西，而不是在商店的过道周围漫游，并且不得不对哪种酸奶做出158个决定买，因为那里’突然有这么多选择！
我一直在寻找ca88游戏好的月经追踪器！感谢您的建议！我喜欢我的Spotify应用程序，不断崇拜音乐而没有太多广告是我的难题。
我认为我最常使用的应用程序是“每一美元”-难过吗？我不’除了我喜欢的“顶空”外，没有任何健康相关的东西！也喜欢她读真相应用程序！
我刚刚开始使用Flo来跟踪基本的每个细节’我的生殖系统正在发生，我喜欢它！我使用了Clue应用多年，但是我更喜欢Flo界面，以至于我切换了。除此之外我不知道’t use many apps…ClassPass应用和我的健身房’的应用程序预订健身课程，’s pretty much it.
我使用Headspace一段时间，我真的很喜欢它！我自己不’t think I’d be able to “meditate”但只是强迫自己早上坐十分钟来听应用程序，这让我感到非常不安。一世’在我充满焦虑的日子里，我需要一些东西来放松一下，将应用程序留在手机上
几周前，我开始烦恼自己的自我焦虑和失眠。我的一位同事告诉我有关Insight Timer冥想应用程序的信息。强烈推荐！一世’每天早晨都在使用它，它有助于缓解我的焦虑。对于跑步，我使用MapMyRun应用程序，这是一款出色的应用程序，可以跟踪和组织跑步。
大约6个月前，我搬到了休斯敦，就在城市中心，很多人称之为“The Galleria”。我从ca88游戏小镇搬到那里最繁忙的城市之一。这里的食物很棒，除了墨西哥食物，它不如我回到家的妈妈食物，哈哈。我一直想吃披萨已经有一段时间了，所以我和未婚夫（Alex（未婚妻））一起开车去弗兰克（Frank）’的披萨。弗兰克比萨饼是我中最好的比萨饼中很小的一部分’曾经尝试过。如果你’在休斯顿地区，弗兰克比萨饼绝对是必须的！！！