您可以患病并且仍凭直觉进食吗？

早在2012年夏天，我在弗吉尼亚大学完成了饮食实习，参加了RD考试，并开始了我的注册营养师的第一份工作。我和两名医师在一家小型综合保健诊所工作–内分泌学家和内科医生。在我回到学校成为护士执业医生之前，我的RD生涯的前两年是一条很大的学习曲线。

我的职业生涯始于“eat more plants” and “eat real food”鼓励人们远离时尚饮食的哲学，但这是非常以体重为中心并且涉及规则的。我热衷于帮助人们过上更健康的生活，摆脱慢性疾病–这意味着帮助他们养成更健康的生活方式，从而有望减轻体重并变得更健康。我确实有最好的意图，深深地照顾着我的患者，并且我正在尽我所知的最好方式。

那时，我正在学习有关激素和新陈代谢以及压力和睡眠对身体健康的影响的一切知识。我是一块海绵。我正在学习健康远不只是食物和运动，我正在帮助我的患者做出更健康的生活方式选择，但不一定“dieting”，但是减肥通常是许多患者的主要目标。减肥受到鼓掌。回顾过去，我仍然可以感觉到患者在改变健康的生活方式时感到的耻辱，沮丧和失败感，但是规模正在朝着他们希望的方向发展。

我真的很想帮助别人，而且我真的相信卫生专业人员想要帮助和照顾人们。那’这就是为什么我们进入该领域！但是我没有’当时我意识到我对我的好意建议如何真正导致更多的压力，羞耻，内gui，最终导致更差的健康结果缺乏全面的了解–无论是心理上还是身体上。

我研究的越多，一个人就越清楚’食物，他们的身体和自己周围的思想，感情和情感会极大地影响他们的身体健康。营养师，护士，医生和许多其他卫生专业人员经过传统的临床思维训练，使用以体重为中心的范例，重点关注身体健康指标，而没有考虑心理健康和环境因素如何严重影响一个人’身体健康。这种狭narrow的视野无法帮助人们真正健康。

我重视食物的治疗效果。我重视运动对健康的好处。但是我现在也知道，主要关注食物和运动是对健康的过度简化。健康非常复杂，有许多生物学，生理和社会因素在起作用。为了提供有效和合乎道德的护理，我们必须知道所有这些因素如何影响健康，以及我们作为临床医生如何以最佳方式支持人们应对自己的情况。 心理和身体 健康。两者相互影响。

I’我真的很兴奋 最后 今天就开始接受此在线培训，以缩小临床营养与Eery Size的直觉饮食/健康之间的差距！而且’当然不仅限于临床医生。任何人都可以注册并学习！

可能是你’我听说过直觉饮食（IE）和各种健康状况（HAES），但仍然’确保这些范例的有效性。当我第一次介绍这些概念时，我认为它们都是 抗健康。患有糖尿病或心血管疾病的人如何不关心自己的体重？不’t 减肥 improve health markers and symptoms? How could someone with an autoimmune disease eat intuitively given what we know about the therapeutic effect of food on the immune system?

作为临床医生，也许您 ’重新努力找出如何在不实施大量医疗措施的情况下帮助被诊断为患有健康状况或慢性疾病的人“rules” for them to follow. 可能是你 work in a hospital or other clinical setting where you don’不能花很多时间陪病人，病人被转介给你“weight loss”你感觉像’在您的实践中几乎不可能实现IE和HAES。

可能是你’是某人被诊断出可以治疗饮食变化的健康状况，而您 ’重新感到不知所措，困惑和沮丧–我们生活在信息过载的文化中。在大多数情况下，饮食文化已经严重损害了健康。 Google会针对许多医疗状况快速地改变生活方式，通常会产生一堆关于饮食和不饮食的信息，但很少产生（如果有的话）有关您的心理和情感健康如何影响身体健康的信息。我们对食物，我们的身体以及最终我们自己的看法和感觉极大地影响了我们的身体健康。

在这次培训中，您’会学习一个人’的心理健康会影响他们的身体健康，压力的病理生理，包括对肠道健康和其他多个身体系统的影响，以及如何 适当地 实施IE和HAES原则。您’我们将对各种尺寸的直觉饮食和健康与以体重和营养为重点的范例背后的研究有一个很好的理解。如果你’re a clinician, you’将学习如何发展基于证据的，适当的和有效的 从中和饮食语言而根源于IE / HAES范例的医学状况中康复的人的护理计划。如果你’您自己被诊断出患有健康状况，’将学习如何进行实际考虑到您的更改 整个 健康，这样您才能真正变得更健康。

您’我会离开这个工作室的感觉 知识渊博，装备精良，熟练且自信 作为临床医生。而作为一个被诊断出患有健康状况的人，您会感到更加不适 自信，授权和知识渊博 如何最好地照顾自己。

I’一直以来，我一直很期待编写此在线培训，我’我真的很高兴今天能开始接受注册培训！您可以阅读有关研讨会及其内容的更多信息 这里!

I’ll be doing a live Q&美国东部标准时间今天晚上6时在A回答您对课程的任何疑问，因此请在评论中留下您的问题，’我很高兴今晚回答他们。

最后，第一个月将有介绍性定价。过来 这里 以获得优惠券代码，并在9月底之前节省20％的课程费用。我希望您发现它对个人和专业都非常有用！