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最喜欢的东西

一些我喜欢的东西

2014年4月4日 经过 罗宾 28点评

我觉得自从我以来,我的所有日​​子都在一起融合在一起’不再工作我的8-5个工作了,所有的日子似乎都一样。

所以,如果你’一点散落像我一样…it’s FRIDAY!

这是快乐的时光吗?
It’S凌晨6点,所以现在含羞草或血腥是合适的…

最近,我觉得自己’一直在说一切都是我的最爱。我吃点了’s “我最喜欢的一餐” and “这是我最喜欢的餐厅” or “oooooo,我喜欢这个指甲..’s my favorite!”

我倾向于为戏剧性和我有一个平凡’m非常犹豫不决…但真的,你们,这些是我最喜欢的事情,没有这些日子就无法生活!

法国香草vega一个…need I say more?
基于我的WIAW,你们知道我每天早上都会喝一个绿色冰沙,除了周末早上。他们’我的第一份早餐。然后我在回答电子邮件和写作时喝两杯咖啡,然后我做两杯咖啡。我爱我的早晨例行。

I’ve品尝了许多基于植物的蛋白质粉,但每一个植物 宫殿 与Vegaone相比。
It’s比其他蛋白质粉的比特敏捷,但我证明了,因为它’这么多于蛋白质。它不仅是来自糙米的整个食物蛋白质来源,鹅肝菌,大麻和豌豆’经过严重处理,但它’S塞满了超级食物,如玛卡,小球藻,苜蓿。它还拥有欧米茄3s [来自Chia和Flax]的日常需求以及一家勺子中的三份蔬菜。它还具有益生菌混合物,以支持健康的肠道并提高免疫系统,并提供50%的每日维生素/矿物需求,因此您可以省钱不购买多种维生素。你可以在亚马逊上购买它,但我买它 iherb.com. 并使用优惠券GGV682为10美元。我最喜欢的味道是法国香草,巧克力靠近第二次!哦,和Vega没有’我要说这么说,我真的很喜欢并支持他们的整个品牌。

另一个食物痴迷…椰子油。一世’关于我的诗意 这种健康脂肪的崇拜。它还保持皮肤和头发超级柔软闪亮!我喜欢在我早晨的燕麦上,在任何和所有烘焙食品中,也涂上烤面包或自制香蕉面包!

春围巾!我可以扔一个柔软的针织机和一个有趣的围巾,觉得自己’即使我避风港,也可以公开播放’三天洗了我的头发。下面的前两个是来自世界市场,底部的流动般的流行病来自kohls,就像10块钱一样,我喜欢’全部并打算买157份。

人类拿铁碗,我最喜欢的厨房菜肴 每时每刻。他们’可爱,超级坚固,有各种有趣的颜色。我需要让一些新的人来照亮这个系列。加上我喜欢堆积在我的柜台上’re so bright!

天然坚果佩特孙子籽黄油。 Ya’ll, I’当我说这是我最喜欢的螺母黄油时,是真实的。我的超级周到的朋友玛丽让我这个罐子里为我的生日…因为所有25岁的孩子都会为他们的生日得到坚果黄油…and I can’t believe I’没有它,已经走了这么久。它’有点贵,你必须在线订购[或我们的大收获携带它]’s翻转 - 墙壁惊人。香草 - y,肉桂-y,略带甜美,充满了chia + hemp!

这个 Kavu Sling Backpack. 我的大心灵和爱的朋友丝毫让我生日。一世’现在一直在她的背包上涌现,并问她在哪里买了它,因为我上周要订购,那么她会为我的生日感到惊讶!它’如此实用。我可以把它带到健身房,杂货店购物,真的在任何地方,它拥有我所有的东西。另外,我喜欢与时髦的明亮拉链和带子的基本灰色。

而且,我’自从去年秋天以来一直爱着’能够没有休息的余生[戏剧性,没有吗?]是TJS椰子黄油手/身体霜!我使用这24/7,它一年四季都让我的双手如此柔软。加上闻到味道。我经常在肌肤上使用椰子油,但这种奶油就像没有油腻的感觉。它’s $4.99, holllaaaaa.

 

I’对于真正的孩子,这些是我最喜欢的东西!
Happy weekending!


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提交: 最喜欢的东西 标记: 椰子, 星期五, 绿色冰沙, 南瓜, 周末

«周末在Cville和家人吃饭
我的第一个缝线修复!»

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  1. www.recycletotes.com. 说:
    2015年7月10日在下午5:02

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    […]阅读更多:thereallife-rd.com/2014/04/my-very-favorite-things.html […]

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    2015年8月6日晚上12:13

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  22. 施工后清洁 说:
    2015年9月26日在晚上8:46

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  23. Cullman. 说:
    2015年10月5日在晚上8:06

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    […]关于该主题的信息:thereallife-rd.com/2014/04/my-vavorite-things.html [ …]

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  24. 为什么1200卡路里的饮食很糟糕 说:
    2015年11月6日晚上11:24

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  25. Vega:免费培训/营养计划+赠品 - 纽约市营养师营养师 说:
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    […] Vega, ya’我知道我有多喜欢这个品牌+ […]

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  26. WIAW.:什么'对蛋白质的协议? - 纽约市营养师营养师 说:
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    […[很多时候,对这个蛋白质粉造成了血红蛋白,但这真的是我最喜欢的。当你’选择蛋白质粉末,你不’想要超级的东西[…]

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  28. WIAW.:简单地滋养你的身体 - 纽约市营养师营养师 说:
    2015年11月29日晚上10:55

    […] eats aren’剩下的时间里,我至少在早餐吃了整个沙拉。加上大量其他好东西,如Superfoods,Omega 3s,益生菌和50%的维生素和50%的维生素和矿物质。我最喜欢的 […]

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一个非饮食营养师和护士从业者帮助女性与食物一起找到和平,接受他们的自然身体大小并从荷尔蒙问题和时期的问题中愈合。

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我还没有自己经历产后,但我'有很多客户和读者,已经通过了这种生活季节。或者也许你目前正在通过产后期间生活。每个女人'S身体是不同的,因此每个女人'分娩后的经验将是不同的。什么适用于一个女人,可能无法为下一个工作。虽然一个女人可能会经过产后,但是无缝地静静地调整新生儿生活,另一个女人可能会发现它更加困难。她可能需要支持药物,治疗,额外的帮助和许多其他东西。一种方式并不比另一个更好 - 它们只是在导航产后时期的两种不同方式。我希望这篇文章有助于您更好地照顾自己,无论为您的意思。那里'没有权利或错误的方式照顾自己作为妈妈或你的新宝贝。

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#Alignpartner过去七个月以来 #Alignpartner过去七个月以来oming a mom of two, caring for myself has gotten shoved to the back burner. And it's been a challenge to make it a priority. My routine-resistant personality has upsides and downsides when it comes to motherhood. So I'm starting small this year with a consistent bedtime routine that includes taking my supplements and @alignprobiotic and hoping as that becomes consistent, my mornings will naturally shift too.  In short my bedtime currently goes like this….jammies & face care when putting the babies to bed. Before I go to bed (anytime between 9pm and 12am...) I’ll pump, take my supplements and fill my water. Then I go upstairs and brush my teeth. And then get in bed. The kicker: 70% of the time I find myself finishing up tasks on my phone IN BED. I hate this habit.  Back to supplements. This is something I have been able to stick with. On top of fish oil, my prenatal, choline and vitamin D, I recently added @AlignProbiotic 24/7 Digestive Support*§ to see if it helps with abdominal discomfort and regularity because when I don’t drink coffee or am traveling that can get thrown off.  I’ll be taking it every day for the next 28 days since it takes TIME for our bodies to adjust to probiotics - and I'll be taking you guys along with me as I share my honest thoughts. Many people think if they don’t see changes within the first 7-10 days then the probiotic isn’t working, but that’s not the case. I’m giving myself more than just a week or two and instead a full month to see the full benefits. I’ll keep you posted over the next month. Check out my stories to learn more! #MyAlignGutJourney #guthealth
 
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
今天我们有一个下午。小孩不在乎f 今天我们有一个下午。小孩不在乎睡午觉。把宝宝放在下降比我想要的更难。奇迹般地,我有一刻清晰的时刻,因为我被微小的人覆盖,并决定了60度,华丽,阳光灿烂的春日 - ‖这样一个婴儿赤身裸体,打开了太阳屋顶,为他们带来了白色的噪音,为我带来了一本录音书,并喝了一个kombucha,因为我开了一餐到产后妈妈。三十五分钟后,我们有一个睡觉的婴儿和一个至少休息的小孩。婴儿在没有醒来的哈利埃尔哈哈的情况下转移,虽然我的小孩今天没有睡觉(主帮助),至少我们在Breezy Sunshine浸透了-----
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I’m giving all our bathrooms a DIY makeover and I couldn’t be more of a rookie. So shoutout to all my Lowe’s buddies and YouTube 😜 You’re making this happen.
我们现在正式的房主。 WUT?我们没有 我们现在正式的房主。 WUT?我们没有 plan to close on a house 10 weeks after having a baby, but here we are. And we are so, so grateful.  And I’m also terrified. We’ve moved three times and lived in three different states since we got married three years ago. After six years spent living in New York City and Boston, moving back to Charlottesville was really, really hard for me. I cried a lot those first six months because my heart ached for the northeast and for city life. I wanted to pack up and go back to Boston ASAP. It felt so different and so quiet here and at times, very lonely. Even though it felt like the next right step, I second guessed our decision A LOT.
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But here we are 10 months later ready to continue investing in this neighborhood we’ve come to love. And this community of people that have become so dear. Ten months later and it feels so, so right. And although committing to settling down here for a good bit feels really scary to me, it also brings so much peace to know we aren’t moving again anytime soon. We are here to plant and grow. And raise our babies in this house as we make it a home. It’s also really fun to have one of your best friends be your realtor. We love you @kelli.teter.nesting 🤗
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Now, to see if we make it out of this kitchen renovation all in one piece 🤪
我的去吃早餐这些天是两个煎鸡蛋 我的去吃早餐这些天是两个煎鸡蛋 ghee with sautéed spinach (also in ghee) and an english muffin with more ghee + some sort of jam on half for that sweet & savory combo. we discovered these local english muffins (from The Bread Basket) and they are doughy and delicious and we are obsessed.
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I’ve found that I need a solid source of protein and lots of fat for breakfast to keep me full while breastfeeding this time around vs with Cal, I was so into big bowls of pb & chocolate chip banana oatmeal. just goes to show our bodies know what they need and change cravings accordingly. also, just a psa: go pick up the maple butter from @traderjoes bc it is bonkers 🤤 and lastly, shout out to my husband bc a lot of mornings he is making this bfast for me while I nurse & try to pull myself out of bed - don’t for a moment think I’ve got it together 🤪
我有很多想法在我的布莱恩队 如果/如何使用这个平台,我的大脑在我的大脑中遍布了许多思考,这种平台是以与我想要过我的生活对齐的方式。我发现辨别出令人棘手的是,当我对此应用程序的90%用于专业目的时,它会辨别出来。但我不确定甚至专业,对我来说是有道理的。因为当我不经常出席这里时,我觉得更加对待我的事。我并不肯定的是什么东西看起来像向前移动,但现在我在这里与你分享,我在某种程度上发现了新生儿之间的一些备用时间 &蹒跚学步生活在最近的生活中撰写一些半连贯的思想。 - 您可以通过单击我的配置文件中的链接来播放那里。
我已经完全断开了社交我的连接 我已经完全断开了社交媒体的连接,这对我在这个招标后的产后期间对我来说至关重要,从1到2的妈妈过渡。但今天,我简要介绍了与你一起进入这个狂野世界的博客 - 如果您进入漫长,详细的出生故事,我的个人资料中的链接将导致您到博客文章 -

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