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每日吃, 生活

周末在Cville和家人吃饭

2014年4月2日 经过 罗宾 19评论

I’M帖子在旁边 克莱尔’s blog 如果你想检查出来,今天如此,如果你想检查一下! -

Ya’LL,我认为春天终于到了。

本周我们在这里有一些华丽的日子让我很开心。温暖,人。哦,感觉很好。本周我甚至爆发了我的凉鞋,我会发誓’T磨损靴子直到秋天。

星期一,在60秒,湛蓝的天空和 完美的 徒步旅行所以我妈妈,小弟弟和我前往徒步克拉布特瀑布!

然后昨天是另一个图片完美的阳光和清澈的蓝天。我能’停止在这种天气微笑。我觉得在野蛮之后[那个’现在是这个冬天的一个词,春天似乎更甜蜜。

本周充满了美好的吃饭,我一直很好吃。自呢’s WIAW, let’谈论食物吗?好的。昨天始于绿色冰沙[1/2勺香草vega,冷冻芒果,瑞士牛奶,杏仁牛奶]对吧,当我醒来7左右,然后一个小时左右的一块巧克力拼写煎饼用切片草莓,花生酱和椰子油。截至我最喜欢的早餐!

 

Momma Coale和我在咖啡厅工作过的早晨。我曾有一个 坚果壳 客户,一些自由写作和我的收件箱通过,她有一些代数的准备。然后我慢跑到一个Barre类,然后在阳光下在市中心的午餐时遇到妈妈!

我最喜欢在购物中心享用的地方是蓝岭乡村商店。唯一的是,它’■只有打开M-F所以当我全职工作时,我从来没有真正去过。但现在,不是现在。它’一个可爱的小乡村商店,带有一个惊人的沙拉吧’比wf和吨更便宜的其他小东西。我们堆满了一些充满各种沙拉棒固定的盒子,外面去沉浸在阳光下。

我不’甚至知道所有人进入了我的盒子,但它包括一个大菠菜,带有沙拉,一些鹰嘴豆,扁豆沙拉,禁食米饭,亚洲雪豌豆,金奇,Pesto意大利面,我不知道还不知道什么。与我们共享的一些筹码一起,一个苹果和一些妈妈’她给了我燕麦粥葡萄干饼干。

在胡萝卜+ ab加上跑蹄鹦鹉的后女孩加上香蕉杏仁松饼。

 

然后,由于昨天晚上如此华丽,我们在晚上阳光下决定了一瓶葡萄酒和晚餐。

我们吃了 醉汉,克维尔的一家新餐厅,’汉堡和酒吧。响起我的小巷。

自从我们女性以来,我们喜欢分开。
加上你味道更多!

我们从农场沙拉开始,这是奎奴亚藜,鹰嘴豆,羊肉,胡萝卜,番茄,鳄梨和卷心菜的香槟醋。

然后我们用蔬菜沙拉代替小圆面包,我们订购了甘薯薯条和西葫芦炸薯条。两种薯条都很棒,蔬菜汉堡实际上也很好。他们’再次和毕竟炸薯条,它是没有的完美驳斥’让我感到过于塞满了。

 

而最好的部分,那里’没有洗碗清理!

其中一个饼干在晚餐后击中了甜蜜的地方,你们有这些吗?
我的妈妈和我痴迷于整个食物的巧克力钳。我必须尽快在家中制作这些。

好吧雅’ll, that’包裹!我需要一点点休息,但会随着恒温营养有关的 WIAW. posts next week!

It’这里的另一个阳光和温暖的一天所以我们’请看看它需要我们!
在你去之前,告诉我一些美味的东西’ve been eating?


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    2015年7月29日早上7:11

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    […]阅读更多以下:thereallife-rd.com/2014/04/wiaw-sunshine-good-eats.html […]

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  2. 继续 说:
    2015年7月31日凌晨6:17

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    2015年8月6日晚上1:36

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  16. 第一排 说:
    2015年10月5日在下午6:53

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  17. 林恩伍德 说:
    2015年10月7日晚上10:57

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  18. 新具体基础 说:
    2015年10月9日晚上10:27

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  19. 丹佛中心 说:
    2015年10月12日在下午12:09

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一个非饮食营养师和护士从业者帮助女性与食物一起找到和平,接受他们的自然身体大小并从荷尔蒙问题和时期的问题中愈合。

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#Alignpartner过去七个月以来 #Alignpartner过去七个月以来oming a mom of two, caring for myself has gotten shoved to the back burner. And it's been a challenge to make it a priority. My routine-resistant personality has upsides and downsides when it comes to motherhood. So I'm starting small this year with a consistent bedtime routine that includes taking my supplements and @alignprobiotic and hoping as that becomes consistent, my mornings will naturally shift too.  In short my bedtime currently goes like this….jammies & face care when putting the babies to bed. Before I go to bed (anytime between 9pm and 12am...) I’ll pump, take my supplements and fill my water. Then I go upstairs and brush my teeth. And then get in bed. The kicker: 70% of the time I find myself finishing up tasks on my phone IN BED. I hate this habit.  Back to supplements. This is something I have been able to stick with. On top of fish oil, my prenatal, choline and vitamin D, I recently added @AlignProbiotic 24/7 Digestive Support*§ to see if it helps with abdominal discomfort and regularity because when I don’t drink coffee or am traveling that can get thrown off.  I’ll be taking it every day for the next 28 days since it takes TIME for our bodies to adjust to probiotics - and I'll be taking you guys along with me as I share my honest thoughts. Many people think if they don’t see changes within the first 7-10 days then the probiotic isn’t working, but that’s not the case. I’m giving myself more than just a week or two and instead a full month to see the full benefits. I’ll keep you posted over the next month. Check out my stories to learn more! #MyAlignGutJourney #guthealth
 
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
今天我们有一个下午。小孩不在乎f 今天我们有一个下午。小孩不在乎睡午觉。把宝宝放在下降比我想要的更难。奇迹般地,我有一刻清晰的时刻,因为我被微小的人覆盖,并决定了60度,华丽,阳光灿烂的春日 - ‖这样一个婴儿赤身裸体,打开了太阳屋顶,为他们带来了白色的噪音,为我带来了一本录音书,并喝了一个kombucha,因为我开了一餐到产后妈妈。三十五分钟后,我们有一个睡觉的婴儿和一个至少休息的小孩。婴儿在没有醒来的哈利埃尔哈哈的情况下转移,虽然我的小孩今天没有睡觉(主帮助),至少我们在Breezy Sunshine浸透了-----
我们从我们通常的星期五晚上verved自制piz 我们从通常的星期五晚上自制披萨(减去面团,我们将其留给@alBemarlebakco),因为我们明天和一些朋友一起吃披萨 - 相反,我叫我妈妈,并问她如何让她的鸡手指是如何让她的鸡手指炒大Ole批量鸡肉牛肉---与纸锅里满是甘薯薯条和一只简单的芝麻菜沙拉一起穿着帕尔梅,橄榄油和s&p。哦,我的妈妈蜂蜜芥末配方浸泡。这太好了。在过去的6岁时,我们一直在练习(和练习和练习BC,它并没有自然地实现)从技术和放缓和休息时脱落,并只是每周一天。有人打电话给shabbat。有些人称之为安息日。也许你称之为不同的东西。我所知道的只是我疲惫的灵魂和我期待整个星期的那一天是如此好。星期五日落到日落星期六。除了休息。对我们来说意味着徒步旅行(或外面的东西)和仔细阅读和阅读并与朋友一起吃真正的食物。并喝一些真正的葡萄酒或工艺啤酒。有时威士忌。 - 而且因为我知道我会被问到鸡肉手指的食谱,也因为它太好了,因为它太好了,不分享,妈妈的拼音说我可以,在这里你去:将鸡胸肉切成薄条或小块(我更喜欢螺钉大小Bc面包成鸡比是完美的)。盐和胡椒那些宝宝真的很好。然后在所有目的面粉中挖掘它们,然后鸡蛋,然后是潘库 - 就像你一样的任何东西。然后用轻油炒它们 - 我使用鳄梨油,因为这是我们的日常油。你也可以使用油菜或花生油。只需在中等高温下填充一英寸左右的油。他们每侧只需要2-3分钟。您可以随时临时,以确保它们至少为165度f来确保它们完成。所有酱汁扣篮,享受!周末愉快!
我不是工艺妈妈。我的工艺版是baki 我不是工艺妈妈。我的工艺版是烘烤的想知道我们家持续多长时间?大约23秒。也许在美好的一天51。所以我们刚刚停止了很久以前的制作,而是开始烘烤。当我需要我的幼儿留在一个地方时,我打开水龙头。我仍然很惊讶水可以娱乐一个小人物。它是免费的。 - 好吧,大多数..送我所有最喜欢的烘焙食谱,因为我们在这里滚动---
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我们现在正式的房主。 WUT?我们没有 我们现在正式的房主。 WUT?我们没有 plan to close on a house 10 weeks after having a baby, but here we are. And we are so, so grateful.  And I’m also terrified. We’ve moved three times and lived in three different states since we got married three years ago. After six years spent living in New York City and Boston, moving back to Charlottesville was really, really hard for me. I cried a lot those first six months because my heart ached for the northeast and for city life. I wanted to pack up and go back to Boston ASAP. It felt so different and so quiet here and at times, very lonely. Even though it felt like the next right step, I second guessed our decision A LOT.
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我有很多想法在我的布莱恩队 如果/如何使用这个平台,我的大脑在我的大脑中遍布了许多思考,这种平台是以与我想要过我的生活对齐的方式。我发现辨别出令人棘手的是,当我对此应用程序的90%用于专业目的时,它会辨别出来。但我不确定甚至专业,对我来说是有道理的。因为当我不经常出席这里时,我觉得更加对待我的事。我并不肯定的是什么东西看起来像向前移动,但现在我在这里与你分享,我在某种程度上发现了新生儿之间的一些备用时间 &蹒跚学步生活在最近的生活中撰写一些半连贯的思想。 - 您可以通过单击我的配置文件中的链接来播放那里。
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