圣诞节今年放松，快乐，充满家庭和美食。然后昨天是一天充满睡觉，闲逛和吃圣诞剩菜。
我们充满了美味的圣诞前夜晚餐，然后去了10℃’Church Church的时钟烛光服务是美丽的，回家进入我们的PJ，并在火边舒适。
我们睡在圣诞节的日子里，吃了11点大约11点，做了一点礼物，并花了一天的烹饪，放松，只是在一起。肯定是一个甜蜜的几天。
每当我们做很多烹饪时’在这里始终是一个团体努力。我的兄弟们可以烹饪，妈妈拼接在厨房里无与伦比。只是我谦虚的意见。所以斯科特制作了牛脊肉和扇贝和土豆泥。史蒂文制作了山核桃粘的面包[圣洁摩西如此之好！]和自制面包，我做了所有的甜点和青豆砂锅和菠菜蘸了一切，妈妈·········································································安德利非常擅长建造火灾，让他们保持燃烧。 。
We’在这里有关于团队合作的全部。
当我和家人一起坐在教堂圣诞节晚上晚上，我沿着我们所有人望着着陆，我的心充满了爱和感激之情。我们都在这里，一切都没有工作或生活或其他忙碌来妨碍。这是一个非常快乐的圣诞快乐。我希望你的是！
而且我也希望有没有’与它相关的内疚感。我得到了很多读者电子邮件，询问如何避免食物内疚。前一天，读者评论了如何在沉迷于假期时避免在沉迷时或过度沉迷于沉迷时的内疚感。
在过去的几年里，我’有很多假期，随后是食物内疚和第二天吃健康的承诺。那么你如何避免内疚感和自我惩罚，并承诺自己’ll清理你的饮食，羽绒绿色冰沙和沙拉，速度速度速度超长吗？
因为一个或两个或两个或十个饼干只是饼干，直到我们让他们意味着我们’ve 5磅。
一杯或几杯葡萄酒只是葡萄酒，直到我们认为我们的裤子立即有点挡板。
粘性面包只是鲜美的黄油，糖和面粉，直到第二天使它成为一个激烈的锻炼。
在我们开始将内疚和羞耻贴在一起之前，感觉完全甚至有点填充只是一种临时的感觉。
因为食物只是食物，直到我们让我们的思想相信我们否则。
花时间和家人在一起，欣赏所有美味的食物，让它只是那样。
而不是沉溺于内疚和锻炼和锻炼的感觉，而是将所有美味的食物视为2013年过去几天的祝福。
绿色冰沙和汗湿的锻炼将永远在这里。
But ya’ll, the holidays won’t.
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