早上好!这篇文章自从我以后迟到了’自从我们今天拥有的先进药理学考试以来,已经起来了。我的大脑会有 不是 晚上工作很好,所以我 ’当我的大脑新鲜时,我会早起令人讨厌地起床,我可以吐咖啡。
几个小时的学习和几杯咖啡我前往沿着河边的5英里奔跑,在课前清除我的头。我赢了’谎言伙计们,我的睡眠并不是应该的。一世’我熬夜了,本周我’m击中重置按钮。昨晚英国人和我承诺我们今晚晚上晚上10点到床上。因为虽然深夜聊天很棒,但晚上睡了6个小时的睡眠,不健康,让我们感到像废话。而我的咖啡消费失控。所以今天开始,我’在咖啡因中卷起,让自己早些时候睡觉。一世’人类也是,最近,睡眠部分的健康是超级缺乏。
但在食物前面,我可以’t complain!
我没有’t do a “days worth”本周吃的吃,但而不是我’m在我的手机上分享一切’这周拍了啪。一世’通过所有Facebook的读物阅读,就您所希望的更多关于这个博客,而且每天更多的吃东西是其中之一。我的计划是仍然这样做 WIAW. 像通常的[经过这个疯狂的测试结束后],然后包括更多的食物。问你应接受!
本周我实际上将它交给了杂货店,并回到了我的更正常节奏’我在家里吃东西不仅仅是出去吃饭,不仅感觉不错,而且我的钱包也很开心。所以在这里’本周吃的东西看起来像是:
早餐//在家吃时,鸡蛋用cholula + 薄煎饼 腰果黄油和香蕉一整周都是果酱,我们也吃了 灰色的狗 –惊人的煎蛋卷,红薯薯条和蔓越莓核桃面包,当然,标准邮政跑步绿色冰沙为1/2勺 Vega一体 + 1/2冷冻香蕉+杏仁牛奶+冷冻菠菜
午餐//三文鱼和炒蔬菜[甘薯,羽衣甘油,辣椒和洋葱]在椰子油和外出时,整个食物沙拉吧
小吃//这些迷你完美的酒吧我发现了整个食物[是多么可爱?],猕猴桃用皮肤吃掉了[是的,它’很好 - 就像超级毛茸茸的桃子!]和 克洛伊 ’s 软送水果 - 我最喜欢的是香蕉+黑巧克力混合在一起–靠近这个地方的生活是一件很好的事情。
晚餐//意大利面条南瓜用烤茄子,蘑菇,西葫芦,营养酵母和marinara和另一个晚上我吃早餐炸玉米饼[鸡蛋,菠菜,胡椒和胆结构]用sautéedkale和樱桃西红柿
强制性糖果//剩余的生日蛋糕和自制甜甜圈上周末发布的英国人
然后’现在一包包裹。有一个美好的一天!
我真的很喜欢看你所有的随机吃!总是给了我很好的想法。看起来像你’祝你夏天愉快!