我在生命中做了一天 邮政 大约一个月前,当我工作三个12小时的班次然后致力于博客/商业。所以我以为展示我现在已经改变了多少日子会很有趣 改变了工作 并在星期一到星期五的工作,正常工作9-6PM。在这里,你去了!
上午5:40–警报熄灭,当尼克喝咖啡时,我躺在床上。
上午5:50–尼克是我的人类贪睡的按钮,用咖啡带来床上。刷牙,洗脸和蜿蜒进入起居室。
5:55 AM–阅读圣经{我刚刚在詹姆斯的新虔诚的诡计与srt}}和期刊。如果我的一天没有’T开始这个,当天是更混乱的。
早上6:20–我想跟我的朋友耶拿跑去跑步{谁方便地生活在我的建筑物中直到月底}但我的腿感到如此沉重和疲惫,所以我发短信给她和跑步。我们’今晚挂了,所以我’我仍然看到她,而是我继续在沙发上读书。
早上6:45–为尼克和我包装午餐,并从冰箱里拿出过夜燕麦。有时他包装它们并享用早餐,有时候我会这样做。真的,无论谁不那么匆忙。
6:55 AM– Hop in shower.
早上7:05–坐在尼克吃早餐。我们现在在过夜燕麦和鸡蛋和吐司之间切换。这是每燕麦,全牛奶希腊酸奶和杏仁牛奶的1/2杯,加上一勺奇泽种子,少量盐,肉桂和蓝莓{使用任何部分燕麦/瑜伽/牛奶的身体需要!这就是我的’我发现现在为我工作}
我在两个碗之间的香蕉上切片,倒在一些格兰诺拉麦片上,然后加入勺子。
早上7:20–我们吃完早餐和尼克清洁菜肴,而我准备7:30的客户,并同时投掷睫毛膏和头发进入湿面包。
早上7:30– talk to a 坚果壳 client.
上午8:05–包装客户注意,穿上衣服,打造我的工作包,然后前往门口。
上午8:15–乘坐花旗自行车和西侧高速公路上班。它’大约是25岁的分钟骑自行车,我听听音录书,然后叫我的朋友杰斯赶上。我会在地铁上乘坐自行车,因为它’太压力了。 {AKA I.’m in control and don’不得不担心火车延迟}
9:10– the doctor I’我现在努力训练我 这么好 彻底,这与我的上一份相同,我有点扔到狼身上—你快速学习,但它’非常压力和压倒性。所以现在我’M建立我可以在一天中看到的患者人数。现在我’M在4-6次,目标是在几周内十六分。
在患者之间,我’M更加舒适如何使用电子医疗记录,我读到条件/疾病我’M不像舒适的管理,然后我帮助医生排序其他医生已经传真的患者文件。从来没有时间不忙,我爱!
上午10:30–绿色冰沙小吃+一个自制面包的猎犬患者带来的{初级护理的最佳部分是为诊所带来食物的患者}
晚上12:40–打破午餐。我总是试着去外面坐在中央公园,吃午饭,因为新鲜的空气让我如此开心,在整个早晨在里面,我需要一些维生素D.
本周我们烤了一些布鲁塞尔,西兰花和青豆,以顶部一些混合的绿色。尼克在他的{我们只是为方便购买烤肉箱},我用一些奶酪或营养酵母或向日葵种子加橄榄油。加上黄瓜和饼干用鹰嘴豆,橙子和一些巧克力。
下午1:25 –下午回到工作岗位。当他看到一些有趣的患者时,我看到一对夫妻患者,然后在医生上看,这是一个有趣的患者,帮助我学习。
下午6点–我觉得我觉得午餐时闻到了我的饥饿感,因为我整个下午都很满了,但到我离开工作时,我知道我需要零食,因为即使我不是那么午饭’饥饿的{直观饮食的一部分是自我照顾– eating when you’没有必要饥饿,但你知道你的身体需要一些滋养}
这个 迷你罗巴尔 只是足以给我一些东西,但不会破坏我的胃口。
6:05–跳上花旗自行车和自行车到切尔西的活动 Zespri Kiwifruit.。我通过电子邮件发送并询问我的朋友耶拿是否可以来,他们说是的!喜欢它。
下午6点30分–去活动,喝酒,吃,见到人,聊天。它’总是有趣的,赶上我的rd朋友,也会结识新朋友。我实际上遇到了一个朋友,莫莉,我去了高中,这是这个城市的一个rd。小世界!
晚餐是一个开胃菜的几点,包括这些三文鱼Tostada的东西,鸡肉串(两个超级好)和几个猕猴桃冰棒加酒x 2。
晚上8:15–耶拿和我决定沿着西侧高速公路走回家,因为它很好。
晚上9:15–完全过度推招,我们走了多长时间。回到家,卸下我的东西,尼克洗掉午餐tupperware(祝福那个男人)并在我吃点东西时和我一起挂着–自晚餐以来,我知道我在睡觉前别的东西需要别的东西。我用一些鸡肉吃了一个沙拉,因为我忘了,加上一些爆米花..
和一些天赋(虽然味道….so dreamy) …尼克和我挂起并赶上我们的日子。
晚上9:45–将这篇帖子包裹几分钟,然后准备睡觉。
晚上9:55– we crawl into bed…I’m so tired.
**侧面注意:尼克是我的睡前/睡觉的救世主,因为前婚姻我在电脑和博客上徘徊,直到11点,然后从11:30 /午夜睡到7或7:30。现在,在5:30至6点之间的最迟床上床10点….who AM I?
啊,你的一天似乎更加轻松和快乐!希望你’享受你的新工作/生活 -
你的咖啡桌从哪里?!
我喜欢你的日常帖子!非常感谢分享。非常喜欢!
我喜欢这些帖子!我也是早期的提升者。我每天早上4:45起床!当你在外面休息时,我爱你的IG故事啪!
喜欢看到你的日常帖子!此外,恭喜新工作!这似乎很适合你。
我喜欢尼克如何照顾你;多么无私的丈夫,我喜欢你爱你的丈夫,你谈论他对你有多怎样。<3和全天有什么惊人的。城市骑自行车的声音比试图导航地铁更加放松。
爱看到每日帖子 - 它真的听起来像是完美的工作日,如果你问我!加上你吃的东西总看起来很美味。虽然是甘蓝 - mhmmmm!
哦,我的话,詹姆斯系列SRT是如此美好!我每天都被定罪!
爱你的一切–试图在我的新9-6中进入类似的例程。此外,来自Zespri事件的毛衣在哪里?我喜欢它!
要爱那个奶奶时间表!一世’m with ya. I’d宁愿早起,早起!我觉得自己’那种方式更加富有成效。
I’学习这是什么’对我而言,即使有时候我也会’m like wait…one more tv show!
喜欢这个!你早上起床的超级印象。如果我必须在某个地方,我恰好钟到一小时–只需足够的时间吃早餐,准备好,走出门。我试着早点起床,但我不是一个早上的人!
和女孩,那没关系,你不是早上的人– do what you love 🙂
我喜欢在城市的生活如何,你可以在各地走路和自行车!这么好的阳光这一年度的阳光。那些三文鱼吐司着声如此有趣。一世’从未想过鲑鱼和猕猴桃配对,但这实际上是完全炸玉米饼形式的超级令人敬畏!一世’M同样的方式只是在晚上挥之不去,直到11sh卷绕。一世’虽然,我一直在尽力打破这种习惯,因为睡眠是如此重要。
xxmeah.
我喜欢在城市的生活如何,你可以在各地走路和自行车!这么好的阳光这一年度的阳光。那些三文鱼吐司着声如此有趣。一世’从未想过鲑鱼和猕猴桃配对,但这实际上是完全炸玉米饼形式的超级令人敬畏!一世’M同样的方式只是在晚上挥之不去,直到11sh卷绕。一世’虽然,我一直在尽力打破这种习惯,因为睡眠是如此重要。
xxmeah.
这一天在生活岗位上的爱! - 你提到过于过度饥饿的有趣的事情。那’实际上我真的很挣扎。你可以触摸这一点吗?即在你之后发现足够且过多,直观地发现的平衡’过度超过它(并且可以’真的听取饥饿线索)
当然– great post idea!
在生命帖子中的爱情日 - 那个面包看起来如此之好..现在必须去烘烤一些面包!
她读了真相是如此伟大的资源!和我’很高兴看到你在圣经中写下。它真的有助于我和过程。
我喜欢SRT和圣经的利润,这是这个原因! -
你在哪里得到午餐室?
TJ Maxx!
能’等待9-5的生活!哈哈。另外,你提前准备了你的绿色冰沙吗?我觉得我一劳永逸地做了各种各样的毛’m just curious what’s in it!
我早上做了他们– so gross if it’s too far ahead!
这让我很高兴你&尼克与您的新工作时间表一起度过更多的时间。一世’在阳光下也真的一直在挖掘。维生素D为获胜!直觉吃的那一点,包括为自车饮食,而不是当你的身体饥饿时。 ????